武傳新聞網(wǎng)訊（文/見習(xí)記者 李樂 通訊員 唐靚 圖/攝影見習(xí)記者 黃晉楊）5月24日下午，我校心理健康教育中心開展了一場主題為“多彩生活，我行我塑”的襪子DIY減壓活動(dòng)，手工制作襪子娃娃減壓，當(dāng)天共有40余名學(xué)生參與這次手工制作。

活動(dòng)現(xiàn)場，每名學(xué)生都領(lǐng)到一份制作娃娃的材料包，心理健康教育中心咨詢師李霞和在場的學(xué)生交流感想，并擔(dān)任本次手工制作的講解人?！笆止ぶ谱鞯囊饬x在于把想法融入到一針一線里，襪子娃娃做好以后，你可以給它講故事、說心理話，帶它去遠(yuǎn)方旅游。其實(shí)，每一個(gè)襪子娃娃都代表著我們獨(dú)一無二的自己。”李霞老師為學(xué)生們講解本次手工制作的目的，示范操作步驟。

2017級影視攝影與制作專業(yè)學(xué)生黃美貞在本次手工制作中完成了一個(gè)娃娃，她開心地說：“手工制作的娃娃太可愛了！這個(gè)活動(dòng)可以讓自己靜下心來認(rèn)真做一件事，希望這樣的活動(dòng)以后經(jīng)常有！”

據(jù)了解，本次手工減壓活動(dòng)屬于“5.25”心理健康月活動(dòng)之一，意在培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力、增進(jìn)學(xué)生之間的交流，增加生活樂趣的同時(shí)又使學(xué)生在創(chuàng)造過程中放松身心、舒緩心理壓力，感受大學(xué)生活的美好與幸福。學(xué)生通過“到夢空間”APP進(jìn)行線上報(bào)名，全程參與此次活動(dòng)并在現(xiàn)場掃碼后，可獲得第二課堂實(shí)踐活動(dòng)學(xué)分0.2分。