武傳新聞網(wǎng)訊（文/見(jiàn)習(xí)記者 閆鈺含 圖/攝影見(jiàn)習(xí)記者 祝曄）3月29日下午，湖北省全民科普宣教中心講師吳偉在我校圓形報(bào)告廳開(kāi)展“全民急救救護(hù)及防病知識(shí)”公益宣講活動(dòng)，旨在改變學(xué)校職工重治療、輕預(yù)防的醫(yī)療衛(wèi)生傳統(tǒng)觀念。我校各院系師生以及后勤處工作人員參加聽(tīng)講。

“突發(fā)事件不斷發(fā)生，人從突然昏迷到呼吸微弱、器官逐漸衰竭直至腦死亡只需四到八分鐘，而對(duì)于武漢的交通狀況，救護(hù)車往往半小時(shí)才能抵達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，所以急救知識(shí)的普及是不可或缺的。”吳偉說(shuō)。

吳偉講解了正確的心肺復(fù)蘇法，包括胸外按壓和人工呼吸。他強(qiáng)調(diào)胸外按壓位是胸骨中、下三分之一處按壓時(shí)雙肘關(guān)節(jié)伸直，雙肩在患者胸骨上方正中，肩和手保持垂直用力向下按壓，下壓深度為4～5厘米，胸外按壓頻率為80～100次/分鐘，對(duì)兒童進(jìn)行閉胸心臟按壓時(shí)，按壓部位與按壓頻率與成人相同，但按壓深度為3厘米。吳偉建議同學(xué)們私下以抱枕或者其他柔軟的物品多加練習(xí)，將胸外按壓的方法牢記于心，以防意外。

吳偉在講座中詢問(wèn)現(xiàn)場(chǎng)觀眾能否準(zhǔn)確說(shuō)出自己的血壓值，現(xiàn)場(chǎng)160名師生無(wú)一人知曉。“高血壓的發(fā)病年齡越來(lái)越低，目前發(fā)現(xiàn)的最低發(fā)病年齡僅有八歲，這值得每一個(gè)人的重視?！眳莻フf(shuō)，并介紹正常的高壓值范圍在90-140mmHg之間，低壓值在60-90mmHg之間。

“同學(xué)們?nèi)绻邏浩邥r(shí)，需要注意休息、切忌熬夜，當(dāng)?shù)蛪褐蹈哂谡Ｖ禃r(shí)，需要在平時(shí)忌口，清淡食物為宜?！眳莻ソ榻B，“另外面對(duì)空氣污染問(wèn)題，同學(xué)們可以減少在霧霾天的戶外運(yùn)動(dòng)，及時(shí)清理鼻腔和口腔，出行使用專業(yè)的N95口罩?！?

講座結(jié)束，應(yīng)師生們的要求，吳偉還為現(xiàn)場(chǎng)師生講解如何利用物理按壓穴位的方法緩解靜脈曲張、肩周炎和頸椎病。動(dòng)畫(huà)專業(yè)大一學(xué)生李彤現(xiàn)場(chǎng)拍攝小視頻，通過(guò)微信發(fā)給自己的爺爺，“吳偉老師的演講很實(shí)用，爺爺患有頸椎病很多年了，希望這個(gè)按壓的方法能夠緩解他的疼痛?！彼f(shuō)。